Suman 2 muertes por golpe de calor en Baja California Sur

LA PAZ, Baja California Sur. - Durante la actual temporada de calor, Baja California Sur ha registrado un total de 75 afectaciones relacionadas con las altas temperaturas, incluyendo dos muertes por golpe de calor.

Ver nota: Cómo prevenir un golpe de calor este verano: ¡Sigue estas recomendaciones!

Según datos proporcionados por la Secretaría de Salud hasta el 21 de agosto, se han reportado:

• 61 casos de golpe de calor.
• 9 de deshidratación.
• 5 de quemaduras solares.
• 2 defunciones.

Estas dos muertes en Baja California Sur forman parte de las 285 defunciones atribuidas a temperaturas extremas en todo México. A nivel nacional, Veracruz lidera la lista con 74 fallecidos, seguido de Baja California con 44 y Sonora con 26.

Pronóstico de temperaturas para los próximos días

El pronóstico para las próximas 96 horas prevé que las temperaturas en Baja California Sur alcanzarán entre 35 °C y 40 °C, acompañadas de posibles lluvias y chubascos en la región. Mientras tanto, los estados de Sonora y Baja California continuarán experimentando las temperaturas más altas, que oscilarán entre los 40 °C y 45 °C.

 Ver nota: Cómo proteger a nuestras mascotas durante la Canícula, BCS alcanzará más de 45°C

Recomendaciones para esta temporada

Ante las intensas temperaturas, las autoridades sanitarias han emitido recomendaciones para protegerse del calor. Se aconseja evitar actividades físicas intensas al aire libre entre las 11:00 de la mañana y 3: 00 de la tarde.

Si es necesario realizar actividades durante este período, es crucial tomar descansos en lugares con sombra y ventilación, además de beber líquidos abundantemente, preferiblemente agua purificada, incluso si no se siente sed, para prevenir la deshidratación.

Asimismo, se recomienda el uso de gorras o sombreros, y ropa de manga larga, ligera y de colores claros para minimizar los efectos de la exposición al sol.