Día Mundial contra la Depresión: sensibilización sobre la salud mental
El Día Mundial contra la Depresión se conmemora el 13 de enero en todo el mundo con el objetivo de sensibilizar y concientizar sobre esta patología vinculada a la salud mental.
LA PAZ, Baja California Sur.- El Día Mundial contra la Depresión se conmemora el 13 de enero en todo el mundo con el objetivo de sensibilizar y concientizar sobre esta patología vinculada a la salud mental, que afecta a aproximadamente 280 millones de personas en todo el mundo.
La depresión puede afectar a cualquier persona, pero las mujeres son más propensas a padecerla que los hombres. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la depresión como un trastorno común de salud mental caracterizado por una tristeza persistente y la falta de interés o placer en actividades que antes eran gratificantes. Además, puede alterar el sueño y el apetito, y es frecuente que concurra con cansancio y falta de concentración.
Síntomas de la depresión
Entre los síntomas de la depresión se encuentran sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza, arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, pérdida de interés o placer por actividades habituales y falta de interés en relaciones sexuales, pasatiempos o deportes.
Tipos de depresión
- Depresión mayor: tiene un origen más biológico o endógeno, con un mayor componente genético y menor influencia de factores externos.
- Depresión reactiva: es causada por una mala adaptación a circunstancias ambientales estresantes.
- Distimia: se caracteriza por un cuadro depresivo de intensidad menor pero de evolución crónica, sin periodos asintomáticos y con sentimientos de incapacidad y somatizaciones.
Tratamiento
El tratamiento ideal para la depresión dependerá de las características específicas del subtipo de depresión y será personalizado. En general, el tratamiento se compone de psicoterapia y farmacoterapia.
Tratamiento en La Paz, B.C.S.
Existen lugares donde se puede recibir tratamiento para la depresión. Uno de ellos es la 'Red Estatal de Salud Mental y Adicciones de BCS', donde se puede acudir a los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones más cercanos o llamar a la Línea de la Vida al 800 911 2000. Asimismo, se brinda tratamiento gratuito en la Clínica para Dejar de Fumar.